Avena con Canela

Avena con Canela

Como es de costumbre en este blog os presentamos una riquísima receta fitness y con el objetivo de tener salud y una dieta equilibrada. Os dejo una delicia para calentar estas mañanas capitalinas y como siempre con recetas muy sencillas.

Para esta receta de avena se necesita:

  • ¼ taza + 2 cucharadas de avena
  • 2 cucharadas de harina de trigo
  • ¼ cucharada de polvo para hornear
  • Un pizca de sal
  • 1/2 taza de leche de soya
  • ½ cucharada de miel.
  • 1/2 cucharada de canela.

Mezclar todo en un recipiente y llevar al horno sobre unos 10 minutos a 350 grados. Puedes agregar opcionales tales como almendras, manzana o bien plátano, etc.

Espero que os guste y si es así, por favor compartir con vuestros amigos y familia.

SportNutrition.es

Posted on 16/03/2016 by SportNutrition.es Recetas Fitness 0 497

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